Ernährungscoach
Fitnesscoach
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Dein Essen - Dein Leben

Das Essen beeinflusst unser gesamtes Leben.
Es wirkt sich auf unsere Gesundheit, unser Befinden und Gemützustand aus. Wenn Du etwas ändern möchtest an Deiner Einstellung zur Ernährung, auch in Verbindung mit Sport, möchte ich Dich auf diesem Weg begleiten.

Oft weiß man nicht wo man Anfangen soll!
Diese Entscheidung möchte ich Dir abnehmen.

Meine Leistungen

Du bekommst von mir eine dauerhafte Betreuung alle 6 Wochen. Das heißt:

  • Individuelle Ernährungsberatung
  • Ständige Kontrolle Deiner Daten (Körperfettm. und Umpfangm.)
  • gemeinsame Auswertung von Fotos
  • nach Wunsch wird auch der Trainingsplan angepasst

Die neu aufgenommene Daten werden verglichen und dem Ernährungsplan, Deinem Ziel entsprechend, erneut angepasst.

Carla Marquardt Portraitfoto

Über mich

Seit mehr als 10 Jahren betreibe ich erfolgreich Leistungssport, bin selber lizenzierte Trainerin und arbeite im medizinischen Bereich. Somit will ich auch den Menschen helfen die an Stoff­wechsel­er­kran­kung­en leiden. Seit ca. 5 Jahren biete ich professionelle Ernährungsberatung an, nach Wunsch auch mit einem Trainingsplan.

Preise

Ernährungsberatung 60,00 €
Umfangmessung + Foto 35,00 €
Körperfettmessung 35,00 €
Ernährungsplan 70,00 €
Gesamt 200,00 €
Trainingsplan nach Wunsch +100,00 €

Spezial: Wettkampfvorbereitung

SMASH-ACADEMY
Bei Interesse an einer Wettkampfvorbereitung kannst Du mich oder meinen Partner "Alex Stampoulidis." kontaktieren. Klicke auf das Logo um zur Seite zu gelangen.

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